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篇名: 黑巧克力有益心血管健康
作者: 小南	日期: 2007.11.19　　天氣: 　心情:

最新研究顯示,每天享用幾片高可可含量的黑巧克力,可降低心臟疾病風險,但牛奶巧克力及白巧克力則無此功效.

黑巧克力有益心臟的理論存在已久,瑞士蘇黎世大學醫院的最新研究,再度確認了這項令黑巧克力愛好者振奮的消息.

報告指出,每日少量黑巧克力可顯著增加吸取抗氧化劑,有益於心血管健康.

研究並指出,黑巧克力含有的抗氧化劑高於紅酒.茶及莓類水果.

但專家警告,少量黑巧克力有益心臟,但如過量,則會攝取過多卡路里及脂肪,效果適得其反.

小南:朋友們~~情人節送黑巧克力吧~別再送甜死人又肥死人的牛奶巧克力了....

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