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Valkyrie
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篇名:
慢跑
作者:
Valkyrie
日期: 2009.04.29 天氣:
心情:
今天早上不曉得是吃錯什麼藥竟然5.00就起床了，怎麼睡就是睡不著
感覺胸口悶悶的喘不過氣來。
於是我決定換上運動服帶著mp3去慢跑，想說訓練一下肺活量也好阿
慢慢步行到我家附近的小學，天還沒完全亮就已經有很多北北跟婆婆在操場運動
先做了簡單的暖身運動然後設定了目標我今天要跑10圈共2000M
跑完第一圈我發現自己氣喘如牛，連換氣都有困難，便開始轉換方式用走的
就這樣有一圈沒一圈的跑我終於完成了10圈的目標(好吧我承認我只跑3圈其他都用走的)
不過我還是感覺我很強大，腿都不覺得酸，只是感覺心臟快從喉嚨裡面吐出來
然後幾次差點喘不過氣，頭痛到快爆炸，喉嚨感到不舒服，還有被北北跟婆婆媽媽超車好幾次有點傷害到自尊心以外
一切都還算完美。
走回家的路上短短的幾步路，我感到頭痛欲裂快暈死過去...
我再思考，從現在開始我每天早上都要去跑操場總有一天我會跑贏榮民北北!!
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時間：2009-04-30 14:53
她, 36歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2009-05-01 06:08]：
...我我我我老了
時間：2009-04-29 17:55
她, 44歲,台中市,服務
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2009-04-29 22:04]：
QQ 我的體力比榮民北北差耶..歐買尬
時間：2009-04-29 10:17
她, 41歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2009-04-29 22:03]：
嗯嗯@@ 一起跑吧 哈哈
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