2008/07/30的日記-道森│愛情公寓交友網站與聊天室

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道森的日記本

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篇名: 2008/07/30的日記
作者: 道森	日期: 2008.07.30　　天氣: 　心情:

每天多走45分鐘可控制糖尿病

英國新堡大學科學家研究發現，

糖尿病患者要控制血糖含量有個很簡單的方法：

每天多走四十五分鐘。

肌肉內也儲存了更多的糖分。

肌肉是糖分主要的儲放倉庫，

一旦它們無法好好吸收糖分，

糖就會釋放到血液中。

只要幾週，症狀就能減輕

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