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篇名: 健身效果出來囉進步ING
作者: 高小宇	日期: 2010.11.02　　天氣: 　心情:

是誰說不可能
是誰說辦不到
我小宇就辦到囉哈哈哈

一切的原點就在於肥胖多年影響到了健康

之後就是決心沒有瘦不下來的人只有肯做的人

話說最近常聽到一句話讓我有感而發好像做什麼事情都是這樣的

" 最困難的事情就是堅持做最簡單的事情 "

我靠著有氧運動+健身+一顆努力的心變成了下面的模樣

想要有蝙蝠俠的盔甲嗎

什麼叫人體盔甲這個就是啦

每個人都可以擁有的美好身材

別再賠了健康賠了身體

只要有心人人都可以辦到我不就做到了嗎

套用一句健身好友的話

沒有練不起來的人只有不想練的人

想跟我們一起瘋嗎

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