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篇名: 寫下你的幸福日記
作者: 台語名字輸五元	日期: 2011.01.28　　天氣: 　心情:

寫下你的幸福日記～商業周刊第1210期精彩內文分享：

　　幸福是需要練習的，只要更改你腦中的程式設定，從
正面思考，幸福將不需遠求。而人際互動的品質，更是幸福
的關鍵！擁有一群可以同甘共苦的親友，遠勝過存摺裡的數個零。
　　從現在開始，每天回想幸福時刻，寫下自己的幸福日記，
你將會越來越幸福！最後以王培根的文字與大家共勉：
「其實人生好美，美在那些我們總不曾特別留意的地方。」
　　心理學大師塞利格曼認為幸福的四大要素：樂觀、人際、金錢及自我實現，
缺一不可。但在不同環境及條件下，每個人心中對四大要素的先後排序不同。
　　在台灣人心中人際關係排名第一，佔三十三％，樂觀佔二十八％；
金錢佔二十五﹪，自我實現佔十四﹪。
　　台灣人認為，良好的人際關係，對增進幸福感的邊際效應最高，遠勝於其他三者。
　　更多精彩內文，請看商周1210~1211期。

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