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ஜღ 蔡 man ღஜ
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篇名:
斷開 鎖鏈
作者:
ஜღ 蔡 man ღஜ
日期: 2013.12.21 天氣:
心情:
當一個人情緒崩潰之時,正是跨越心中險橋的絕佳機會
因為危機會促使一個人檢視過去不堪使用的生活方式與處事原則
因此再次涉入一段令自己受傷的戀情時,儘管是面臨人生的危機,但卻也是自我成長的機會
重建自我,並進而體驗新的關係
每個人心中都有個「儲愛槽」,每個孩子都仰賴其父母親將愛灌注於子女心中的「儲愛槽」
如若雙親給的愛有缺陷,甚或是未能將孩子心中的「儲愛槽」填滿,將導致孩子對愛特別渴求
因此當孩子或成人瞭解在父母的愛,就可將之灌注於個人心中的「儲愛槽」
用來替代父母親有缺陷的愛或貧乏的愛
在每一個階段中,都有其人生課題需要面對
一個人必須勇於去認識自己之所以是現在的自己,探索過去受傷的經驗,發現自己的脈絡
一個人在瞭解自己過去也必須檢視自己的過往關係是否帶著慣性模式與人互動和相處
當人對愛情/人際關係/購買/飲食控制上癮時,需竭盡心力克制上癮行為的出現與復發
若一個人是月光族,必須敦促自己訂定財務計畫,使得金錢的使用可以量入為出
以強化自己揮別痛苦的決心
如能妥善處理就能邁向人生新的旅程,否則就會淪入俗話所說的江山易改,本性難移的窘境
新的自我不再欠缺自信、自我評價不再負向與低落,能夠以希望的眼光看待自己的將來
體驗新關係,緊隨新的自我,與人、與己的關係也隨之變化
一旦遇到傷痛時,就會給予自己安慰與扶持
人一旦受傷時,很容易推諉卸責,甚至歸咎自己的原生家庭
揮別過往之後,一個人必須扛起自己應負的責任,合宜地檢視自己的缺失
最後才能力促一個人過嶄新的生活,不再倒退回去前面的階段
也許走一步退兩步,只要堅持不放棄,就能步入「沒痛苦」的生活
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時間:2013-12-21 14:15
她, 44歲,高雄市,學生
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時間:2013-12-21 11:09
她, 51歲,嘉義市,其他
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