睡眠品質不好、耗眼力、疲倦......，會讓眼睛裡的微細血管充血以至於破裂，使得白眼球充滿血絲，有人愛吃烤炸的食物，看電視時會來點餅乾、洋芋片等，也會使微細血管充血、乾燥，最後導致微細血管破裂出血。

除了這些，外感也容易出現這種現象，因為感冒病毒一定會侵犯人體抵抗力弱的器官或組織，所以很多人感冒眼睛就紅紅的。

消除眼睛血絲，效果最好的眼藥水？是哪一種？"視采"的眼藥水,消除眼睛血絲的效果非常好
活作息正常、睡眠充足、避免冷氣直吹眼睛、

注意環境濕度、少食用辛辣油炸類食物、

攝取含維生素A的食物.，

電腦族要適時讓眼睛休息，

才不會眼睛布滿血絲.

眼睛血絲明顯，

通常是慢性結膜炎或乾眼症造成的結膜表面.

刺激而形成的表淺的血管擴張。

請參考：引用眼睛血絲超明顯？

維生素Ａ包括系列的元素~~~~~~

視黃醇、胡蘿蔔素。

視黃醇可在動物性食物中找到，食用後身體可立即使用，

像是牛肝、豬肝、雞肝、牛油等。

胡蘿蔔素是一組脂溶性的色素，

可在橙色、深黃及綠色的蔬果中找到，

這些胡蘿蔔素可先在人的身體內被轉化成為維他命Ａ，

被身體吸收利用，

如：紅蘿蔔、蕃薯、菠菜、蛋黃……等。

請參考：引用維生素Ａ與眼睛的關係

 ＊用心的態度為您解答疑惑. ~^.^~

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