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小鬼(工作繁忙-託管中) 的日記本

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篇名: 流行性感冒
作者: 小鬼(工作繁忙-託管中)	日期: 2007.10.04　　天氣: 　心情:

1.待在家? 2.多休息 3. 多攝取液體
4.使用止痛藥 5.小孩勿服用阿斯匹靈
6.注意其他成藥 7.用鹽水漱口
8.服用口含錠 9.增加空氣濕度
10.適度潤滑鼻子
11.熱敷肌肉，減低不適
12.呼吸新鮮空氣
13.搓搓背，可活化免疫系統
14.吃清淡的食物
15.發燒、頭痛、全身痠痛、咳嗽及疲倦是流行性感冒較易有的症狀，流鼻水、喉嚨痛則是感冒較容易有的症狀

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