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篇名: 20120616
作者: 阿 V 日期: 2012.06.16  天氣:  心情:
【八個排毒好方法】

1、肝排毒:胡蘿蔔和葡萄。
2、腎排毒:黃瓜。
3、潤腸: 魔芋、黑木耳、海帶、蔬菜、雜糧等。
4、適當多喝水:早晨起床,下午3點,晚上9點 三個時間喝水時間佳。
5、每週吃一天全素食。
6、少吃鹽。
7、適當補充些 維生素。
8、細嚼慢嚥助排毒

[:D]
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住戶回應
 
時間:2012-06-16 15:48
她, 49歲,新北市,出版
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時間:2012-06-16 15:42
她, 49歲,新北市,出版
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時間:2012-06-16 13:48
她, 58歲,高雄市,旅遊
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