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篇名: 喚醒肌肉
作者: 桑比耶魯	日期: 2012.11.28　　天氣: 　心情:

過去~~
我是個體重將近95的大胖子
至少到大學一年級都是這樣子
後來發現
追女生屢屢被打槍發卡
再加上打球想靈活一點> <
好吧
我花了四年
慢慢的瘦到76
可是??
前些陣子又減到了70
最近這一年想增加肌肉
其實也只是想練一下手臂的線條
慢慢的慢慢的有了點效果
不過真的很難持之以恆耶
練個幾個禮拜又休息
好在我家是鐵工廠
有舉不完的鐵塊
不然我想
健身房的會費真的GG了
唉希望能夠在結實一點~~
不過其實主要的目的是要提升我的球速
雖然我是捕手
不過
人家也想站在耀眼的投手丘上壓
好在最近有不少前輩再幫我引薦
哈~~~~~
但~~~
最近都落雨
不僅手套都快發霉了
連身體都快發霉了=..=
人說
保持體能與做重量
是比賽有好表現的保證
話說
我們CHANGE野球團要增加新的隊服呢
好人贊助的哈哈
蘋果綠的
不過~~原先的球帽是黑色的耶
好怪

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