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篇名: bodycombat我來囉..
作者: wen	日期: 2011.11.16　　天氣: 　心情:

覺得自己最近太懶散了...

除了工作外...就是吃飽睡...睡飽吃...

不行再這樣搞下去了...

今天下班跟著同事去world gym做運動...

bodycombat真的厲害...感覺有被操到.......

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bodycombat是讓人完全宣洩精力的強力心肺鍛鍊課程，

利用來自空手道、拳擊、跆拳道、太極與泰拳等多種不同門派的動作

在激動人心的音樂下來獲得良好的心肺適能，

釋放與增強活力，是世界上最新最受歡迎的有氧課程。

讚....給他報名下企囉.......

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