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篇名: ☃只是一個過程&要反應不要反擊
作者: 洪國豪歌迷Linda☃	日期: 2011.11.22　　天氣: 　心情:

【只是一個過程】

對於人生的低潮經驗，我把它視為生命過程中的必然。

像我現在也活到晚年了，已有許多的經歷，也成立了一個國際性的團體，從旁人的眼中看來，可以算是我生命中的最高點了，但我還是只把它當作一個過程，並沒有什麼高點或低點。

因為每個人的生命過程總是起起落落，只要自己沒有糟蹋浪費，每一個段落都是有其價值的。

如果我們的心情常被起伏的遭遇所左右，將會活得缺乏意義，生命也變得毫無價值；如果生命只要高峰而不能善用低潮，人生的可觀處大概就只剩下一點點了。

【要反應，不要反擊】

我從二十幾歲起，就是一個很不得志的人，是人人都看不起的人，可以說是「奶奶不疼、婆婆不愛」的人。

當別人欺負我時，我一定會有適當的反應，但不是反擊。
在他人看不起我時，我會有所反應：「你看不起我沒關係，我慢慢努力的結果，自然會比你強。」
慢慢地，當初看不起我的人，便覺得我還是不錯的，最後就都成了我的好朋友。

所以，被人欺負時，我不會做阿Q，一定會有所反應，而我的反應方式，是面對它、接受它、處理它、放下它。

接受時不要和對方發生衝突，處理時是用慈悲心、智慧心來處理，而不是用手段。不管處理得好不好，都不要和對方計較，處理之後就忘掉它。
雖然有這段不愉快的記憶，但是心中並不記仇、不記恨。

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