今年以來仍像去年一樣持續遇到很多突發的狀況.
一件接著一件,每一件幾乎都很重
當我壓力大時,頭上就會出現圓形禿,
去年開始出現,還沒好又出現更多個
晚上雖然也很早睡,但睡到3點半,4點就醒了
面對很多突發的問題,我竟然找不到處理的方法.
連跟我家菩薩都無法溝通.
七月終於覺得不行再醬子下去了
很多事真的很嚴重,但再嚴重也不如失去健康嚴重
連右膝關節一彎曲就有聲音,看了中醫,骨科,復健科,結果都是退化
所以重新開始找健身房,每天早上都去運動.
想想自己還有3,40年要活,為什麼要每天過的那麼緊張
一點也不快樂
我應該要重新調整自己的腳步,慢活,簡單...才能過的更自在
當自己的念頭轉換後,才發現這一年多來面對的各種問題,雖然每個問題都很重.
都快把自己打趴了.
但當自己開始想通放開後,才發現其實只要轉念,生活就可以過的很平靜.
這幾個月看到很多科技高階主管自殺.或許生活的壓力很大,但再怎麼大,還是得要好好過,這也是人生的一環 |
住戶編號:1316791
檢舉原因
心情: 
