擁抱悲傷-伊籐(♛‿♛)│愛情公寓交友網站與聊天室

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伊籐(♛‿♛) 的日記本

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篇名: 擁抱悲傷
作者: 伊籐(♛‿♛)	日期: 2013.02.21　　天氣: 　心情:

原始感覺非常簡單，不需要精細的描述。它們很強烈，但是不會戲劇化、誇張化。因此，雖然它們非常興奮且強烈，但是會帶來肯定與平靜的感覺。當然，也有非常戲劇化的情況，但是這個戲劇化的情緒是適當的。例如，士兵在戰場上所感覺到的恐懼，那不同於我們做惡夢所感覺到的恐懼。

次要感覺則顯得較為複雜，它們的主要功能就是說服其他人相信：這個人無法採取有效的行動。所以它們需要變得戲劇化和誇張化。當你在次要感覺的掌握中時，你會感到虛弱，而周圍的人會覺得必須去幫助你。如果這個情緒足夠戲劇化的話，那些想要幫助你的人就不會注意到：事實上在那種情況下根本無法做些什麼。

『悲傷』這個感覺也可以區分成原始的或次要的。原始悲傷是一種極大的離別痛苦，如果我們臣服於這個痛苦，允許它發揮它的作用，那麼悲傷最後必然能完整地表達它自己，然後我們就可以自由地重新開始。但是，通常人們不臣服於悲傷，取而代之的是將它移轉成次要感覺、自憐或是企圖從別人那裡得到同情。那種次要悲傷能夠持續一輩子的時間，阻止了清楚且充滿愛的離別，並且否認失去的事實。這是原始悲傷的一個可憐的替代品。

結語:上帝總是教導祂的兒女要像孩子般誠實與純真，讓心誠實的表達出它的原始感覺，不要對於自己的情緒有所遮掩或羞愧，把悲傷釋放出來才能容許新的能量注入，擁抱悲傷其實就是在擁抱真實的自己。。。衷心的祝福你[妳]^^

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