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篇名: 月瘦13斤減肥法
作者: 海澐若水 日期: 2012.08.09　　天氣: 　心情:
紅豆浸泡半個小時，加入煮滾的500cc清水中，
煮30分鐘，要把紅豆煮熟，然後熄火。
用熱水把陳皮浸軟，待紅豆煮熟熄火後，
就把陳皮放入紅豆湯中，蓋悶十分鐘，
之後加上一點鹽就可以了。

每日餐後飲用，吃兩個星期。減大腿非常有效！
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住戶回應
 
時間：2012-08-09 15:01
她, 48歲,雲林縣,服務
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