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2005/03/17的日記
作者:
樂於聆聽的好聽眾
日期: 2005.03.17 天氣:
心情:
美國加州大學心理學家桑雅‧柳柏莫斯基
在幾經研究之後,提出八點具體可行"讓自己開心"的做法:
一、心存感激
二、時時行善
三、品嚐樂趣
四、感謝貴人
五、學習諒解
六、珍惜親友
七、照顧身體
八、因應難關
大家不妨試試看..做到一樣就有機會得到1/8的開心:):)
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