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篇名: 今日美顏湯品-黃豆排骨湯
作者: 媚惑羽弦 日期: 2008.12.27  天氣:  心情:


最近羽又開始忙碌了!
事情都該告一段落,每天都睡不夠,也沒辦法好好吃一頓飯,偏偏我又是那種太趕時間吃飯,我寧可簡便的人,不喜歡狼吞虎嚥~
吃飯也該昰種享受啊


今天早晨看見溫暖的陽光,以為終於好天氣了,沒想到下午卻下雨?
還好氣溫不冷.

今天發生一件美好的事情,對我來說是個驚喜!因為我的機車被洗乾淨了?
我竟然到回家才發現,感謝幫我洗車的奶奶,害我有些不好意思,本來想回家才把車子清洗一下的!

果然處處昰溫情~

這一星期的疲勞累積,今天燉了湯品,補一下元氣,順道介紹給大家吧︿︿


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

黃豆排骨湯

材料:

黃豆200g
豬排骨肉 200g
薑片  約6片

調味料:

糖 適量(羽用一些些的冰糖,湯口感會更好)
鹽 適量
醬油 適量
料理米酒 適量

做法:

(1)豬排骨放入滾水中燙過,拿起後清洗乾淨
(2)黃豆洗乾淨,靜泡2-3小時(羽都會靜泡一個晚上,比較容易煮軟喔!)
(3)鍋中放入約1500c.c.的水,煮滾以後放入材料,加入約1茶匙的料理
   米酒,用大火煮沸(羽用電鍋煮,所以等他煮開就對了!接著設定燉湯1小時
   半)
(4)轉小火煮1小時(如果家中有悶燒鍋,也可以放入悶燒鍋中,只是時間要
   久一點喔!),最後再加入調味料,依照自己喜好的口味調配!

功效:

這湯品含有豐富的維生素B,可以讓皮膚潤澤光滑,而且可以補充鈣質與各種礦物質,讓冷冷的寒冬中,身體暖暖的!(補氣血)
另外黃豆含有豐富的蛋白質,以及大豆異黃同,美顏美容聖品,愛漂亮的女生不能錯過喔!

PS:男生喝也可以暖身體,補鈣質,這可不是女生的專利湯品喔!




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住戶回應
 
時間:2008-12-29 20:20
她, 99歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-12-29 20:54]:

恩^^
你也是喔~
新年快樂

 
時間:2008-12-29 02:39
他, 43歲,高雄市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-12-29 10:01]:

謝謝^^

 
時間:2008-12-28 21:18
他, 97歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-12-28 21:36]:

呵,看來我的湯品魅力不錯喔~

 
時間:2008-12-28 02:32
他, 47歲,新北市,政府機關
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-12-28 12:11]:

不昰很熟的人阿

 
時間:2008-12-27 22:17
她, 99歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-12-27 22:52]:

恩^^

 
時間:2008-12-27 21:49
他, 49歲,台北市,傳播
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-12-27 21:58]:

呵,我想讓湯清淡一些

 
時間:2008-12-27 21:49
他, 46歲,新北市,房地產
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-12-27 22:00]:

很清淡,還不錯^^

你可以試看看

 
時間:2008-12-27 21:18
他, 99歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-12-27 22:00]:

恩^^
真利害

 
時間:2008-12-27 18:22
他, 66歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-12-27 22:01]:

自己試著煮看看吧~
不難



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