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篇名: 4/13 sport
作者: chiau Z	日期: 2013.04.13　　天氣: 　心情:

放假決定不在家宅囉

去健身房健身...

單身也可以過的很充實*M*/

太久沒動...才動一下膝蓋就覺得好酸
好多器材都不會用
還好有gay朋友同行
敎了我使用的方式

但一個人去時...我想我應該還是不會用吧>M<

不過去跑跑步踩腳踏車好久沒有大流汗囉
感覺很棒

持續堅持下去~我也要可以連續跑一個小時都不會累啦*M*/

go go sport ~~

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