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篇名: 收穫許多
作者: 麒麒 日期: 2011.04.22  天氣:  心情:

超開心的~
今天能到勞工育樂中心聽這場
極緻營養講座
打造好"骨"氣
(葡萄糖胺&鈣)

內容講了很多,很實際的例子
當場還跳了10分鐘的舞
真的是有點突然!!

主題針對現在年輕人及老年人後的骨質疏鬆問題
關節退化..

真的好寫照!!

尤其是均衡金字塔!!!
現代的人幾乎都是倒過來

收穫很多~更能時時刻刻注意身旁朋友是不是有這些危機
能夠提醒他~

大家都是希望
預防重於治療  
不是嗎@@?


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