失去是最難受的 

無論失去的是甚麼 


相對的 

旁人無法真正體會當事人的感受 

很多事 

沒有人能幫得上忙 

即使有人陪伴 

又能陪多久 

更何況 

有人陪就真的比較不難受嗎 


所有的事 

唯有自己 

能不能想通 

能不能走出悲傷 

全得靠自己 


我失去父親和妹妹 

我懂那種失去親人的難過 

我也曾接受過心理治療 

我懂有些事 

必須要靠外力 

不過 

日子總要過 

再大的傷痛 

隨著時間的過去 

總會有緩和的一天 


只是 

這個過程非常不好受 

年紀愈大 

面對死別的機會就愈多 

雖然 

我們都有心理準備 

不過 

真的面臨的那一天 

再多的心理準備都不夠 


感情愈好 

難過愈深 

相對的 

療傷的時間也愈久 

有時 

我都會想 

是不是 

不要放那麼多的感情 

有一天 

失去時 

比較不痛