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篇名:
有甲狀腺機能亢進,如何減肥
作者:
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日期: 2012.02.26 天氣:
心情:
有甲狀腺機能亢進,吃藥後會發胖,如何減肥?
【將諮詢的問題】
我有甲亢,已經開始吃藥約一個月了,體重已經增加了三、四公斤,我知道吃藥後會發胖,不敢跟以前一樣大食,可是體重跟體型還是莫名其妙增加,還有皮膚疹出現。
請問我要如何減少體重?
諾美婷是甲亢的禁藥嗎?
還有我可以做什麼樣的運動減肥才不會影響到心臟?
新陳代謝: 簡銘男 醫師
【解答】
甲狀腺機能亢進的患者,會因甲狀腺素的濃度過高,而導致基礎代謝速率過快。
吃進去的食物,很快地就被消化代謝掉,所以體重不增反減;但是服用抗甲狀腺藥物之後,基礎代謝速率恢復正常,本來不正常的瘦,會因代謝率的恢復常態,而回復到原來相對「較重」的體重,若沒有配合飲食控制,必然會增胖。
有人會誤以為抗甲狀腺藥物是一種類固醇,那是錯誤的觀念;或是怕胖而不敢接受治療,也是很危險的行為,因為嚴重的甲狀腺機能亢進,可能會導致甲狀腺風暴,而有生命危險。
所以,如果要保持身材不致變型得離譜,在治療甲狀腺機能亢進的同時,應適度地節制飲食及規律地運動,一般可以從事等張有氧的運動,例如游泳、室內腳踏車或快走,可增進心肺功能而達到減重的效果。
而儘量避免從事等長憋氣(如舉重)及有運動傷害之虞的活動(如肥胖者慢跑,易傷害到膝蓋關節)。
另外,抗甲狀腺藥物在服用的最初兩星期,有的人可能會出現皮膚疹的現象,通常程度並不很嚴重且為暫時性。所以,除非狀況惡化,否則無須停藥。
至於產品名為「諾美婷」的減肥藥,主要作用在腦部下視丘的飽食中樞,可以抑制食慾、產生飽足感,因而達到減肥的效果。
然而它的副作用包括有:口乾、失眠、心悸、高血壓等中樞自律神經症狀;因此,對於甲狀腺機能亢進的患者而言,使用「諾美婷」可能加重病情,所以是一項禁忌。
http://www.commonhealth.com.tw/doctor/doctorConsultationTopic.action?id=22
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