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篇名: 燒烤新鮮時蔬(作法)
作者: 不是我的瑪莎拉蒂 日期: 2011.11.15  天氣:  心情:

(01)材料:高麗菜8分之1顆,    (02)中碗一個,鋁薄紙一張,    (03)高麗菜切約2公分塊狀,
    豆腐4分之一盒,香菇1顆,       壓制成碗的形狀....                放置於碗中....
    紅人,洋蔥切成絲,魷魚8塊,
    蝦米10~15隻,肉醬罐頭,


(04)魷魚切成小塊,放入....     (05)洋蔥絲,蝦仁放入碗中.... (06)紅仁絲,蔥花,香菇放入....


(07)加一飯匙的水....              (08)半飯匙米酒....               (09)3分之1匙醋或魚露皆可..


(10)胡椒3分之1布丁匙...       (11)小磨香油3分之1飯匙.... (12)醬油半飯匙....


(13)依個人灑上適量黑胡椒...(14)所有材料放置完畢....     (15)最后加入,半飯匙肉醬....


(16)將鋁薄紙包覆好....          (17)放置於烤箱中,開火力10分鐘,時間到,將東西轉向,
                                                                                 再開火10分鐘....


(18)時間結束,取出食材....      (19)擺盤裝飾....                   (20)完成"燒烤新鮮食蔬"....
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