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夏秧的日記本

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篇名: 歸零的相機
作者: 夏秧	日期: 2012.05.07　　天氣: 　心情:

夏秧:
那天集集之旅雖未達成目的但卻給了我滿滿恩賜。
數年前，當我帶著一顆受傷的心去琉真家，在那裡妳給了我溫暖話語，又去吃了火鍋，一直想感激妳，
這想法一直放在心理，今又能得到雪蓮菌，真是感恩不盡!
若茨
...........................................................................................................
若茨：
我覺得，人能說出某些溫暖別人或勸慰別人的話，想必他若有這方面的傷，也必得著釋懷。

慧鵑在車上給的筆記「零極限」，回來去找了這本書，作者講的「清理、清理..不斷清理」，起初看不懂，不相信又很排斥對不滿意、欺負我的人說書中所示的「對不起、請原諒、謝謝你、我愛你」四句話。
還好，上帝的恩典，剛好在那個星期，當我提到這本書，一個同事及一個朋友都說她們看過，並且已經這樣做一段時間，所以，跟我講解並且帶我說出那四句很困難對「對不起我的人」說的話。奇妙的是，祂是真的。祂不是清理別人和我的，是清理我自己。

怎麼說呢？

這四句話像一面鏡子般的反射在我的心裡，讓我平靜看世界，不是因為「解除了誰跟誰之間的不合」，是讓我在關照自己的心「照鏡子」時，不再是張牙舞爪的猙獰，這讓對方沒有縫可以插針，該清明的就會清明。

原來，當我不清理自己帶有這些負面評價的「舊記憶」，那麼我永遠處在「想到、看到這些人，就會生氣或仇恨」，很多負面情緒就這樣產生，傷害的是「自己的身體」，也無法讓別人停止。

開始常常用這四句話清理我的內在，包括心思，回到「純淨」。清理到甚至有時候把正事（三天前寄出的公務報告）忘的乾淨，但我也不再像以前那樣在意別人對「這樣的事」的態度了

看到原本讓我火冒三丈的人，慢慢可以不帶情緒的相遇，因為「不會去想」，也就不在意「對方怎樣想」，所以比較「不會反射」不愉快的情緒。
這是我從南投回來後的日子裡最大的收穫～找到原來樂觀及單純的自己。
原來，真的沒有「醜」女人，只有「懶」女人。哈哈！

若茨，現在我們經濟雖不是富裕，但也知道後半生無虞，如果我們都能「忘記長大後的種種不快樂」，回到孩童時的無憂無慮，不就可以享受有金錢、有自由又可以有健康的人生嗎？
如果有以上這樣的人生，我們還有什麼缺憾？你說是嗎？

夏秧

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