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篇名: 寵愛自己的方式
作者: 雲間琉璃	日期: 2009.03.25　　天氣: 　心情:

　每天處於生活忙碌的你／妳
　不管是工作也好　照顧家庭（小孩）也好
　你多久沒停下腳步讓自己喘口氣了
　你多久沒去留意周遭環境改變了
　你多久沒跟久違的朋友聯絡了
　你多久不曾好好善待自己了
　你寵愛自己了沒

我們往往都只知道寵愛他人　
寵愛著朋友　寵愛著家人　甚至對另一半的寵愛
卻忽略了要適度的寵愛自己　對自己好點
親愛的朋友們　別忘了在工作之後　閒暇之餘　好好的寵愛自己一下吧

寵愛自己的方式多到不勝枚舉　你我不盡相同

我不愛逛街　卻喜歡血拼　有時花點錢犒賞自己是很快樂的一件事
　　當然囉　想買的東西一堆　卻買也買不齊全
　　（因為女人的衣櫥裡永遠少一件衣服嘛）

我不愛喝咖啡　卻喜歡喝下午茶　悠閒時　找好姐妹聚聚聊聊
　　喜歡選個落地玻璃窗邊的位置　點杯飲料　享受著這難得的歡樂時光
　　（但是　當一群女人聚在一起時　就沒完沒了）

我不愛吃　卻喜歡烹飪　平時會買食譜來研究　心血來朝時再煮給家人吃
　　看著家人享受著美食　吃的高興　我也開心
　　（雖然被當成白老鼠了　還是吃的津津有味）

我不愛運動　卻喜歡散步　固定在周末早晨　呼吸著清新的空氣　
　　慢慢走路上山　路的盡頭是一間廟宇
　　沿路可看看風景　看看小溪　還可吸取森林芬多精
　　心情自然而然也就愉快起來
　　（目前還不曾走完全程　因為常常在半路被認識的香客給載上山了）

這些看似再平常不過的事了　卻是能讓我心情愉快的方式
不管是身理　或是心理　都能達到適度的解放
身體放鬆　壓力自然就沒了　心情也就跟著愉快了
寵愛自己　就是要做喜歡的事　讓自己快樂

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