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篇名: 晚餐與肥胖
作者: KKK 日期: 2010.10.05　　天氣: 　心情:
晚餐與肥胖︰90%胖子緣於晚餐吃太好、吃太多，加上晚上活動量小、熱量消耗少，多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪，肥胖就自然形成。
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