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篇名: 2006/05/02的日記
作者: 芳芳 日期: 2006.05.02  天氣:  心情:
記得離婚前家裏養一隻棕色的約克夏”吉米”..
很活潑好動曾經跳到餐桌吃雞骨頭..
結果卡在喉嚨..
到獸醫院開了兩小時刀..
檢回一命..
離婚後最不捨還是"吉米"..
但十年過後的我.
對小動物的寄情也就很快釋懷了..

運動真的是健康長壽的萬靈丹..
記得爸爸90歲時..
經常印一些健康長壽及養生之道的文章..
到各地的公共場所如醫院銀行公園裏發傳單..
也自己做活榜樣,更親身表演一些氣功..
他說是做功德..
今年(96歲)身體還是很硬朗..

我平時下班後會到住家附近的國小操場跑跑步..
假日也一定要到有山有水的地方爬山走走..
每天睡覺前50下的仰臥起坐一定要的..
所以從高中至今体重一直都保持43公斤..
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住戶回應
 
時間:2011-10-07 04:46
他, 61歲,台北市,資訊
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時間:2011-03-17 16:27
他, 73歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
  


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