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nagatuki 的日記本

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篇名: 不運動不行
作者: nagatuki	日期: 2011.09.08　　天氣: 　心情:

昨天手還是會痛去給醫生橋

順便跟他說我拉貨拉到大腿抽筋
他說我欠運動

雖然靠節食跟勞動體重有減很多

所以昨天早上就去跑步囉

三千跑到一半就快不行了

所以....我今天下午決定騎單車

想找人一起運動

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