因為無聊就和朋友小聊一下

不知不覺就聊了好多 聊了快一小時

卉：有時後我的脾氣不是很好 希望你可以諒解我

　　現在的我已經有在慢慢收歛我的脾氣了

朋友：加油! 雖然不是兩三下就能改好的，但是若有恆心，相信你一定辦的到

卉：葉子有說 我有再慢慢的改變唷 聽到了真的好開心

朋友：那不錯呀! 不過呀，我認為，一個人的改變與否，別人無法為你做評估，只有常常自我內省，才是最重要的。

　　　像我，每天睡前都會先想想我今天做了些什麼，做的如何..等等

卉：真的嗎

朋友：真的呀

卉：但是別人還是卉在私底下討論壓 只是自己不知道而已

朋友：而這個內省，不是因為自己做錯了什麼，才要內省

卉：或許某個人正討厭你哪一點 為什麼不喜歡等等

朋友：所以，才要做內省呀，要去站在各種角度，去思考自己所做所為，別人或許在評估你的一切

　　　但是，換個角度想，人家在意你，才會對你有所評論。姑且不論事情的好壞，我們要先去思考自己的"當下"

卉：懂了! 謝謝你告訴我你的想法 真的是因為人家在意才會去討論嗎

朋友：人是不斷的在變 就像事物景觀都會改變 而要變得如何，操之在已

　　　你想想看，當你注意到那個人時，是不是會跟身旁的人討論，但，你不在意的人，你會跟人討論嗎

卉：不卉

朋友：討論的事，或許有好，有壞，但，意味著，被討論的人，已被人給注意到了

　　　不好的地方，我們要懂的去修改，好的地方當然要繼續維持

　　　你修改了你的不好，讓人重新認識你，對你的看法，也就會隨之改變

　　　但是，不要急著修改，”給自己限了個限”，那無疑是給自己找麻煩

卉：意思是說慢慢來嗎

朋友：給自己限了個期限

卉：嗯嗯

朋友：西方一位有名的哲學家說：修改一個人的習慣，必須花２１天才會修改成功

　　　若是一個２１天不夠，那就再一個２１天吧

卉： 真的嗎

朋友：我有嘗試做 我改掉一些壞習慣

　　　因為我寫在我的書桌墊下 當自己忘的時候，就對自己說，”再來２１天吧”

卉：為什麼要寫在書桌墊下壓

朋友：對自己做挑戰，比跟別人比賽還要辛苦

卉：可是21不就是一個循環嗎

朋友：是的

卉：只要沒做就再來一個21天 人哪有這麼多的21天呀

朋友：不是，是當２１天結束了，你認為還沒有修改好，那就再來個２１天

　　　２１天＝３週 一年４８週，有大約１６次的２１天

卉：16次的21天相當於一年 是這樣嗎

朋友：是呀


聊了很多 或許我真的可以試試看這種方法

說不定 可以讓我的大小姐脾氣改掉吧

不在讓任何人覺得我有大小姐脾氣

很希望在哪天還卉聽到有人跟葉子說一樣的話

說"我發現你的大小姐脾氣改了很多"

很期待這一天卉像奇蹟似的出現

所以現在的我加油囉

我要快點改掉"大小姐脾氣"