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篇名: 2009/08/20的日記
作者: 臻。女人 日期: 2009.08.20　　天氣: 　心情:
昨天又自己一個人騎了單車去海邊，
挑戰了一下三芝市區->淺水灣，
沒特意騎過這麼遠的距離，
通常都是在家騎健身房的腳踏車，
這次挑戰了戶外路段，
還不錯,原來我的體力算是還可以呢~~
今天,還要繼續~~
保持良好的運動習慣，
才會有好精神喔~~
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