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篇名: 小胖瘦身記....
作者: nita 日期: 2012.09.14  天氣:  心情:

當了4年多的OL~

真的覺得下半身越來越橫向發展了!


所以昨天終於一鼓作氣報名了拳擊有氧課+買了在辦公室可以用的健身器材~


第一堂課可能因為中午吃完飯就沒吃東西~跳了五分鐘我就開始狂噴汗...十分鐘已經講不出話來了~

跳到半小時~跟我ㄧ起去的朋友一直問我要不要去休息!因為我已經臉色發白了!


更搞笑的是第一堂課我只記得要趕快去繳錢報名

加上離我家大概只有300公尺遠~整個就只帶了錢包跟手機就出門了

連水都沒帶


中間也沒休息時間可以出去買~


ㄍㄧㄥ完一個小時~下課後照到鏡子自己都嚇到....

人家運動完是滿臉通紅~我是整個慘白.....XDDD


不過狂流汗的感覺真的每賣~

而且雖然很累~但是很好玩!

老師又是個很自high的肌肉猛男~哈哈哈!(重點擺錯XDDD)



今天整個心情就好好喔~!!!!

覺得自己身體變輕盈了~也感覺到手臂上的蝴蝶好像在跟我說掰掰了XDDDDD


現在在辦公室邊打字還邊用新買的運動器材運動瘦腿中~


希望可以挽救越來越粗曠的身型!!
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時間:2012-10-19 01:21
她, 35歲,台北市,服務
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時間:2012-10-12 18:46
他, 41歲,台北市,交通/運輸
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時間:2012-10-07 06:03
他, 38歲,新北市,服務
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時間:2012-09-24 13:18
他, 45歲,台北市,其他
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時間:2012-09-21 08:45
他, 41歲,台北市,資訊
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時間:2012-09-19 22:50
他, 52歲,台北市,製造/供應商
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時間:2012-09-18 11:49
他, 44歲,新北市,其他
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時間:2012-09-18 05:56
他, 44歲,新竹縣,其他
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時間:2012-09-18 05:52
他, 43歲,新北市,服務
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時間:2012-09-17 07:16
他, 44歲,新北市,其他
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