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篇名: 第一週~成果
作者: Beka	日期: 2010.11.09　　天氣: 　心情:

從11/1我開始了目標性的減重，預計到六月總結算

目標是一個星期一公斤

感覺好像很多唬

但我的第一週成果還算不錯

吃吃喝喝…睡眠也還沒有調整過來

第一週的目標卻也順利的達成…從11/1到11/7…雖然也才瘦1.5kg

但也算是小有進步…飲食方面也還在調整當中

大腿部份有明顯的瘦…小腿還好…可是我最胖的腹部…還是一樣胖胖的…

要再加油囉！還有五個月又三星期…希望這會是我最後一次減重了…(飄…)

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