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Chin 的日記本

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篇名: 調適..心態
作者: Chin	日期: 2006.09.02　　天氣: 　心情:

最近的心情真的很〝D O W N 〞
總覺得壓力很大..
開學吧 ~ ~ 讓我感到壓力沉重的到來..
一直無法將自己的心態調整到最舒坦的狀態..
還是一直想把自己關在屬於自己一個人的地方.
無法面對..所有關心我的朋友們..
我也恨自己 - -
為何自己無法向他們坦承 . . 自己悶在心裡
他們對我信任我卻無法對他們坦承..
我很對不起他們 - - ！ > 0 <
我始終不能夠坦承的將自己的心事說出來..
我也非常的懊惱 ~ ~ 我不曉得該怎麼辦？

開學後 . . 〝失眠〞的情況越來越嚴重了！
或許失眠對我來說真的已經是習以為常了..
但總覺得來是非常的不對勁..
上課時總是提不起勁來 - -
我的失眠..讓我受盡了許多的痛苦..很難熬..
另一方面 - - 害怕自己的成績跟不上進度..
黑眼圈一天比一天重 - - 身體狀況一天比一天差..
失眠怎麼辦勒？

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