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平凡茄
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篇名:
拉丁有氧
作者:
平凡茄
日期: 2006.11.06 天氣:
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茄想要讓自己的身體機能不要提早衰退~所以漸漸開始讓自己習慣運動~雖然不能有效減少體重~但是至少會讓自己每天感覺有活力~也可以釋放些壓力以及紓解煩擾~每星期五只運動一小時雖然我知道很少~但是持續半年多來也成習慣~這個月開始改成固定星期四運動了~所以以後週末要約我的人可以約我ㄌ~不然我常常抱怨不能跟去玩~飯局旅遊看電影喝咖啡儘管來ㄅ
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住戶回應
時間:2006-11-06 23:05
他, 43歲,台中市,其他
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