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若芸
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篇名:
釋放受困情緒
作者:
若芸
日期: 2017.12.31 天氣:
心情:
釋放受困情緒
我最近又第二次重看〈情緒密碼〉一書...
我發現當年讓我一直心痛流淚的...
是〈背叛〉這個受困情緒...
因為我那時候很信任他,認為他很真心很專情,
所以發現他劈腿時,無法接受那個打擊,情緒因此困在體內。
我用磁鐵把(背叛)的情緒釋放掉...
感覺上心情比較輕鬆!
原本我一直在釋放〈悲傷〉...
但是還是一直放不下!
所以要找到真正〈受困的情緒〉...
包括何時(幾歲)被困住的?什麼事件造成的?
如此才能精準的釋放受困情緒喔!
又便宜又好用的磁鐵療法...
鼓勵大家盡量嘗試...
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