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篇名: 夏季男人吃鮮薑！女人吃黑糖
作者: 曲沁	日期: 2012.04.30　　天氣: 　心情:

夏季男人吃鮮薑！女人吃黑糖！

薑含揮發性薑油酮和薑油酚，有活血、祛寒、除濕、發汗之功；特別是薑具有利膽、健胃止嘔、辟腥臭、消水腫的作用，與蜂蜜合用⋯⋯對肝病恢復有益。家備小薑，小病不慌，“夏季常吃薑，益壽保安康”，“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”，“四季吃生薑，百病一掃光”，“早吃三片薑，勝過人參湯”。

女子不可百日無糖，性溫的黑糖通過“溫而補之、溫而通之、溫而散之”來發揮補血作用。一項營養學研究結果表明：黑糖含有豐富的微量元素成分，有些微量元素還具有強烈刺激機體造血的功能。黑糖主要作用主要在於它的養血、活血、調血、補血的作用。經絡拳建議女人每日吃黑糖30g

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