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花和尚的日記本

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篇名: 放下＆自在
作者: 花和尚	日期: 2012.05.14　　天氣: 　心情:

放下那些自己畫的形狀自己的限制。

這些形狀是自己給的也反而給自己侷限；

但是離開這形狀您又開始擔心受怕；

一邊擔心會不會有自己無法應付的問題，

一邊擔心您沒了侷限所以無所適從，然而事實並非如此的！

您不願放下自己給的邊界又怎能自在？

邊界是自己設給自己的人的心情也是。

擁抱的仇恨痛苦這些負面的，同樣是自己給自己設的界線。

也許您有理由不放下，也許還放不下；

可是若您無法放開過去，無法放開悲傷難受；

那往後會一直被這些包袱給壓著，走到哪總會看到它們；

您需要的是別將自己困在這些邊界裡！

放下自我...放下自暴自棄；放下自以為放下所有的負面情緒。

別認為自己該為事情的發生負責些什麼？也不用將自我放在負面的情緒中！

您只是得放開這些自己給的界限，讓自己重新擁抱所謂的自在。

人生不是只有負面的一面，要做的不是把人生限制在仇恨、悲傷當中；

何不自在的享受呢？

您有自己的苦是旁人無法體會的！

但是您得自己先放開，這些線往往都是自己給自己畫上的。

關在門後的往往都是自己做的，您何苦折磨自己呢？

事情沒人願意遇上但是遇上了；

若也將自己的人生賠了進去，是不是也失去生命的本意！

放下自我才能擁有自在。

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