今天原本要鹿港遊的 都是阿鈴啦 說啥要去台北 如果你沒去你就死定了 害我都排修了 不過上這麼多班也是該休息一下了 今天因為阿PIN的教唆 所以我去了高農 熱死我了 跟牙牙、小優、+3一起去 小優買了一碗麵 阿PIN阿 不是我不捧場 因為那個麵是澱粉 而且看起來頗油的 所以我沒買 如果我沒在減肥我一定買啦 我人這麼好 小優那碗我也只敢吃一口 後來我們去唱歌 不小心我吃了很多餅乾 哈哈 因為好久沒有吃到餅乾了 有點興奮>< 很怕今天上教練課量體重會太重 因為牙牙要上班我要上教練課 所以我們買四小時只唱了兩個多小時 我們就先回家了 丟下你們兩個真不好意思 下次還要再聚聚 別忘記我們要PK誰瘦最多喔 我今天上教練課可是很準時的 量體重超緊張超緊張 結果... 竟然... 瘦了1公斤 哇哈哈 昨天跟今天就瘦了一公斤 哇哈哈 今天上課內容少沒什麼 應該難過嗎?? 但我倒覺得慶幸 because 今天很不舒服 可能是中午空腹喝了一大悲無糖綠的關係 不舒服 整個臉好麻 整個胸口也好麻 前面還好 上到最後要練心肺時 還好教練只說跑步機40分鐘不是以往的一小時 教練從頭到尾只出現一次 沒人陪我一起說個話 好難熬 覺得一分鐘好像過一個小時 沒跟教練說 不想麻煩別人 選擇不講 反正不重要 我撐的過來就好 我一定可以的呀^^ 等等要睡搞搞了 還是沒有很舒服 明天要上整天班 加油阿豬 阿豬加油 頭暈暈 先來作卡片 明早跑個步再上班 甘巴爹