覺得該了解關心一下健康,就醬，去給它報了健康講座，
時間是6月28日的下午，
免費，但有限額，
揪了我大學同學一起去，
有印下講座DM,
談如何養生，
想想，步入40歲後，
人體會逐漸產生一些，
所謂的業障@@，如:眼睛開始老花ˇˇ
現在揮霍身體，以後被身體揮霍，
談個之前大概，嗯,好像是去年@@，參加北京中醫名師的講座，
有記了些小常識~
1在台灣適合吃的食物：辣椒，瓠瓜，絲瓜，小黃瓜，台灣氣候潮溼,
這些食物可除人體的溼，當人身上卡痰,即表身體太溼了!
2蛋糕、麵包少吃,身體會很腫,易中風。
3身體代谢需要3～6個月時間，少吃泡麵，肝得花3個月才能解毒完畢。
4頭痛：（1）兩側，代表肝.膽最近不好（2）後腦,代表身體有風溼
（3）頭頂,代表疲勞,氣滯,該去刮砂了（頭部）
5綠豆.紅豆.薏仁，煮湯只能煮到豆子爆開一點點，建議只喝湯,吃豆，酸性，澱粉多，
多吃易患糖尿病。
～環境影響人最多,不然孟母為何三遷？~
6一方水土,養一方人，你追隨某一個人，那個人的病痛就會帶給自己,
如：iphone賈伯斯，頸肩不好的他,創造智慧型手機,大家都在複製贾sir的低頭@@，
你追隨什麼環境,那個環境就會把你變成那個樣子，
化橘為枳大家都知道,
如：胖子一家天生一家胖嗎?N0！我媽以前是褓母，帶的小妺妹,
在我媽帶她期間是瘦的,到上幼稚園時回去，幾年後變好胖，
(但她現在也已嫁人了.…v v，離题了）
7冷氣房久待，老了易得風溼。注意！
在忙碌又沉悶的環境裡,願大家都能照顧好身體，要常笑哦^^ |
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