老夫老妻別忘肌膚相親

夫妻相處久了，往往會忽視彼此身體上的親近。

德國心理學及性學的研究結果表明，身體上的親近不僅能增進雙方感情，

還可增強心理素質及免疫功能。

　　
肌膚接觸刺激釋放荷爾蒙

　　
德國漢諾威醫大的性學及心理學專家哈特曼教授說：

“身體接觸對哺乳動物的幼嬰以至人類的生命至關重要。”

因為通過肌膚接觸可刺激人體釋放一些重要的生長荷爾蒙。

　　
肌膚接觸對成年人來說同樣重要。

哈特曼教授說：“身體接觸在人體抗壓力系統中是個中心環節。”

人們常常將性愛看成是門藝術，而這一藝術的基本功

便是親吻、擁抱、觸摸與撫摩這四種方法。

在身體接觸時，尤其是性高潮時，會釋放出許多傳感素，它能起到減少恐懼感，

抵制抑郁感，進而增強肌體免疫的作用。

　　
肌膚相親是夫妻之間的潤滑劑。

初戀男女偶爾的身體接觸就會讓人怦然心動，但美好的感覺久而久之會變得遲鈍。

“觸覺感官總是期待得到新鮮的刺激”，哈特曼教授介紹說。

一段時間過後，大多數情侶初戀時的魔力會消散，柔情蜜意變成日常生活中的

走過場，有時甚至會回避溫存。

心理學家們認為，一段關系初始的激情期過後，往往轉入涓涓流水期，

這種現象是很正常的。

但是完全放棄彼此間的身體接觸卻不可取。

　　
用按摩油做按摩

　　
哈特曼教授建議，夫妻雙方要多加撫摩和體觸，而且要多多變換方式。

比如說，使用按摩油給對方做做按摩，或一起洗個泡泡浴。

　　
德國的一些媒體上有專家開設專欄，介紹如何讓夫妻按摩更浪漫、更溫馨。

總的來說，按摩前一定要制造一個既性感又溫馨愜意的室內環境，

如合適的室溫，柔和的燈光，夢幻放鬆的輕音樂。

　　
除此以外，夫妻之間的肌膚相親還可以嘗試一下裸體睡覺。

裸睡能使軀體舒展，有種無拘無束的自由快感，而且兩個人“坦然相對”，

還能增進感情。