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篇名: 2007/05/23的日記
作者: 吉米 日期: 2007.05.23  天氣:  心情:
華爾滋的基本舞步與骨科復健治療的動作雷同。從華爾滋的基本動作中,體會到舞步中身體的延展與復健的拉伸有同樣的效果。 十年了!時間證明,我以國標舞來強健背肌與腹肌,藉由肌肉支撐身體,減少脊椎骨的負擔,每天都是生龍活虎的一條好漢!每周快樂的出航!
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