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篇名: 電鍋食譜.....待續
作者: 海莉 日期: 2009.04.08  天氣:  心情:

奶油菇飯


準備:
金針菇一把、或香菇等菇類切片、奶油、米、(鋁箔紙)


作法有三種:


一是把金針菇、香菇、奶油包在鋁箔紙內放入烤箱,烤好後淋在飯上。


第二種是把金針菇、香菇、奶油放在電鍋的第二層(架在內鍋上的),一起煮好後淋在飯上。


第三種是把金針菇、香菇、奶油混在米裡面一起用電鍋煮,變成什錦飯。


ps
要蛋白質的話,我常一打開電鍋,趁飯很熱時打一顆蛋下去拌,如果不怕吃半熟蛋的話,這是不錯的選擇。


 


簡易蓋飯


食材:
豬肉片,蛋一顆,洋蔥切片,蒜頭數瓣,蕃薯粉或任何可以勾芡的粉.不要太白粉就好


調味料:
醬油或醬油膏(個人偏好
)
鹽巴一湯匙(依個人所需)


調理:
先將肉放入電鍋內附的淺盤裡

然後加上醬油.切成細丁的蒜頭.淋上蕃薯粉
還有洋蔥.攪動一下,丟入打好的蛋
然後依個人口味調味,醃個一下下
然後洗好米,內鍋放下面,淺盤放上面
一起放到電鍋裡,跳起來就ok


ps
這個方法可以一次解決

又快又方便就可以享用美味的蓋飯了
其實如果你放沙茶調味.就是沙茶蓋飯.
放番茄汁就是番茄蓋飯
.
可以變出好多花樣來

電鍋真是好用


 

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