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篇名: 2004/08/29的日記
作者: JOJO 日期: 2004.08.29　　天氣: 　心情:
╭┐┌╮ ~哞....
╭┘└┘└╮
└┐．．┌┘─╮
╭┴──┤★~~├╮
│ｏ　ｏ│　　│● 　
╰┬──╯　　│ ～～～～
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:)>-
爬小山丘
每小時消耗的熱量：408卡(上和下)

好處：戶外就可做

警告：膝關節不好的人，下山要小心
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