一念天堂，一念地獄。

人生的痛苦和快樂，一半來自生命

裡的境遇，一半來自自己的心態。

命運對每個人都是公平的，

凡事有得必有失，就看你如何看待。

人可以沒有名利、沒有金錢，

但必須擁有一份美好的心境。

看淡了，是是非非也就無所謂；

放下了，成敗得失也就那麼回事。 

人生總是這樣，我們常常仰望，經常比較，

仰望身邊的眾人，比較四周的他人。

於仰望中我們感到了卑微，於比較中我們感到了差距。

因為，仰望時，看到的總是別人的幸福，他人的美好；

比較中，感嘆的總是自己的不幸，人生的失意。

其實，不要去仰望，也不要去比較，

仰望不如努力奮鬥，比較不如將事情做好。

人生無須驚天動地，快樂就好；

友誼無須甜言蜜語，想著就好；

金錢無須車載夠量，夠用就好；

朋友無須遍及天下，有你就好。 

有煩惱才知道什麼是快樂，

有痛苦才懂得什麼是幸福，

有失才能有所得，該珍惜的好好去珍惜，

該放棄的毅然放棄掉，既然痛苦無法避免，

就讓我們笑對人生吧。