我自己這幾年慢慢有了一些體會: "寂寞等於孤單, 但孤單不等於寂寞."

寂寞會渴望別人來關心安慰, 寂寞希望不要一個人,寂寞也無法一個人.

寂寞會讓自己糊思亂想, 大部分都是負面想法!

但孤單若沒有寂寞的感覺, 其實表示他的"韌性"很強.

一個人撇開了寂寞, 雖然孤單,但卻是思想自由,身體也是自由.

一個較正面的孤單,是會找事情填滿空虛的時間.

做一些平時想做而不能做或沒時間做的事.(這裡指好事,善事!) 

寂寞如果會怨天尤人,那就會引導自己往負面想法. 甚至無法自拔.

如果你有這樣的情形, 第一先讓自己好好把心中不快或難過發洩出

來.(用對的方法去發洩!)

然後再重新想想計劃自己接下來要如何"向前走!"

過去的也只能隨它過去.你回不了頭!! 這是事實!!!

寂寞跟孤單是不一樣的...

孤單只表示身邊沒有別人；而寂寞卻是一種心理狀態..

換句話說﹐被人所包圍時，並不會孤單，但未必不寂寞！

在歲月中穿梭          在時間中游移        

我在找一個出口       一個佛指的緣由

在月光下等候          在日光中枯乏              

我在尋一份純真       一份太初的執著

當你走向我         我找到一個緣由          一個由你起頭的緣份

當你離開我         我尋到一份純真           一個由我起頭的執著

追尋不是孤單     為追尋而追尋才孤單       

等待不是寂寞     為等待而等待才寂寞

我不孤單           因為我為你而追尋        

我不寂寞           因為我為你而等待

但                  誰憐我背後的滄桑               

那份只為你而展現的寂寞孤單......~人間錦鴻