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篇名:
癌症專 門找哪些人?很重要喔!
作者:
呆呆~葳
日期: 2004.09.08 天氣:
心情:
胞裂變過程中發生突變而形成的,而夜間又是細胞裂變最旺盛的時期,
眠不好,人體很難控制細胞發生變化而成為癌細胞。熬夜者為提神而吸煙、喝咖啡,
也會使更多的致癌物侵入體內。
3. 肥胖者:
哥倫比亞大學的研究資料顯示,肥胖女性發生結腸癌的危險性比一般女性高兩
倍。美國癌症中心報告,腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者 4 至 6倍。
4. 維他命缺乏者:
特別容易患癌,人體內保護性維生素低的人易患癌症。如維生素A缺乏者罹患胃癌
> > > 的
> > > 危險增加 3.5
> > >
> > 倍,患其他癌的危險增加兩倍多;維生素C缺乏者罹患膀胱癌、食道
> > >
> > 癌、腎上腺癌的危險增加兩倍;在維生素E不足的人群中,唇癌、口腔癌、咽癌、
> > > 皮膚
> > > 癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌等患病率均增高。
> > >
> > >
> > > 5. 膽固醇過低者:
> > >
> > >
> > 膽固醇過高會引起冠狀動脈硬化或中風。其實,膽固醇是人體內不可缺少的養分
> > > 之
> > >
> > >
> > 一,也是抵抗疾病的生力軍,並非越低越好。英國研究人員的報告稱,中老年女
> > > 性
> > > 死亡的一個重要危險因素就是膽固醇過低。
> > >
> > > 6. 常飲高熱的濃茶者:
> > >
> > >
> > 醫學研究發現,經常飲用高溫(80℃以上)茶水有可能燙傷食管,而茶中的鞣質
> > > 可在
> > >
> > 損傷部位沉積,不斷刺激食管上皮細胞,使之發生突變,而突變細胞大量增殖後即
> > > 可
> > > 變成癌組織。
> > >
> > > 7. 高血壓患者:
> > > 美國對 30
> > >
> > 多萬名男子的臨床研究表明,高血壓病人的癌症罹患率和死亡率為血
> > > 壓
> > > 正常者的兩倍多,並預言未來 10
> > > 年的癌症死亡率可能與血壓升高成正比。當然不
> > > 是
> > >
> > 說高血壓直接導致癌症,而是兩病的發生有某些共同機制,如肥胖、嗜酒、吃鹽過
> > > 多
> > > 等既可促使血壓升高,也可誘發癌症。
> > >
> > > 8. 經常憋大小便者:
> > >
> > >
> > 尿液中有一種可以致癌的物質,會侵害膀胱的肌肉纖維,促發癌變。故專家們主
> > > 張
> > >
> > 每小時排尿一次;大便有害物質多,如:硫化氫及其它致癌物,經常刺激腸粘膜會
> > > 導
> > > 致癌變。故防範之舉是每天定時排便。
> > >
> > > 9. 拒飲優酪乳者:
> > >
> > >
> > 優酪乳中含有高活性的乳酸菌和其它益菌,能減少人體對脂肪的吸收。每天飲用
> > > 酸
> > >
> > 牛奶,可增加人体免疫球蛋白的數量,使人體的免疫功能得以加強,從而降低癌病
> > > 的
> > > 發病率。
> > >
> > > 10. 偏肉食者:
> > >
> > >
> > 過多的動物脂肪乃是誘發某些癌症的主要原因。美國哈佛大學專家發現,每天以
> > >
> > 豬、牛、羊等畜肉為主食的女性,患腸癌的比例比那些每月只吃幾次肉者高出
> > > 2.5
> > > 倍。
> > > 日本人目前每天的脂肪攝取量比 50 年代增加了 4
> > > 倍,患癌者則不斷提高。
> > >
> > >
> > >
> > >
> > 以下是醫學系研究所研究教授做出來的實驗報告,可信度百分之百。
> > > 已證實易產生致癌病毒的食物 : (惡物)
> > >
> > > 1. 用烤的玉米不能吃,百分之百有毒 (肝癌)
> > > 2. 過期的食物 (有黴菌),含有黃菊毒素 (肝癌),
> > > 一定要吃新鮮的食物,不要
> > > 捨
> > > 不得丟
> > > 3. 香腸,熱狗都是致癌物
> > > 4. 吃花枝,魷魚就不要吃紅蘿蔔 (在胃
> > > 裡中和會形成亞硝酸)
> > > 5. 烤的,有焦的部份都要去掉,很毒
> > > 6. 莖類的植物 (如馬鈴薯.....) 發芽就有毒
> > >
> > >
> > >
> > 許多東西其實對身體有壞處,不能只顧吃,而忽略到這些......
> > >
> > >
> > 要懂得選擇,不是有得吃就好,因為現在的污染,致病因素太多了,,,
> > >
> > > 請大家在吃東西之前三思什麼是有益的食物....
> > > (對身體有益的食物,良物) :
> > > 1. 綠茶可多喝,可防癌
> > > 2. 養樂多可防胃癌,大腸癌
> > > 3. 大蒜證實可防癌,效果很好
> > > 4. 聖女小蕃茄可防癌
> > >
> > >
> > >
> > 當然不只這些,大家可自己多留意要有健康的身體,就要從現在做起,
> > > 否則年紀大了,就會反應在身上了......
> > >
> > > 要學習分享及關懷別人喔!
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