一直很淺眠的我。只要一點點聲音我就會醒過來。。甚至只要有人站在床頭我就會因壓迫感而睡不著之前有看過報導‵這是輕度精神症的一種=_=比較神經衰落。。但我又沒亂想啥~所以。。。報導歸報導~~看看就好
昨天早上十點半睡。。。沒想到睡到中午十二點就起床了。。。而且。。。感到精神很好但我是上夜班的人。。晚上要上班沒想到。。。我一直睡不著天阿~~好慘~~一直在床上翻滾~不然就是看電視。。。出去晃晃。。也還是睡不著
時間一直過著~~兩點~~三點~~四點~~五點~~六點~~~終於。。。有點點想睡的感覺了但六點是我起床準備上班的時間。。。。
我竟然失眠了。。。。這輩子第一次我是不是該去買個安眠藥來吃吃??還是我真老囉?睡眠僅需要一點點~~就可以精神很好???
怎辦?希望今天不要再有這情形發生因為昨晚上班。。。我幾乎是呈現夢遊狀態累斃了。。。。[:((]