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篇名: 2008/03/04的日記
作者: 雲揚	日期: 2008.03.04　　天氣: 　心情:

@};-禪悟慧語錄(二一四)@};-
有壓力來自問題，而問題都難處理，甚至己無能處理！因之壓力隨之來。各人面對皆不同，因各人能力不同。
唯獨憑靠經驗談，沒有誰比較利害。各行各業皆不同，行行皆有其門道。自身自外亦不同，抗壓紓解因人異。
正解答案無單一，因人事物時而定。如果要單一作答，尋找各專業諮詢。紓解壓力需學習，從小訓練抗壓性。
遇問題尋找答案，不懂要多學多問。善用別人的智慧，需要己不恥下問。內向害羞最吃虧，活潑開朗最敢問。
存在問題不解決，累積問題會越多。問題多壓力隨增，不講不求苦自受。人遇問題求解套，該問該求不閉口。
開口壓力自流散，積壓成疾命難保。憂鬱症狀皆如此，其因來自各習性。長年養成性難改，善待自己方有救。
找對人問對答案，迎刃而解非問題。本版是心輔義工，歡迎問事解心迷。個人將但盡凡心，盡己所能供參考。

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