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篇名: ღ腰酸背痛ღ
作者: ღஐ~小秘書~ஐღ 日期: 2008.03.06  天氣:  心情:


夏天又快來ㄌ.為了讓自己有完美的身材穿上漂亮的衣服.

所以我去參加ㄌ中東肚皮舞的課程.本來還想說那只是扭扭腰.

擺擺臀.沒啥大不了.可是我發現我的想法錯ㄌ.因為那個課程

真的很累人.除ㄌ要扭腰擺臀外.還要加上手部的動作.而且.

當你扭擺的時後還只能動下半身.上半身要保持不動.天阿.

真不是一般人能跳的來的.更何況我完全沒有上過那個課程.

不過還好在場出糗不是只有我一個.那個課程整整讓我扭擺ㄌ

一個多小時.下ㄌ課感覺全身都運動到ㄌ.不過慘的在後頭.

因為平時疏於運動.所以課程跳完以後全身痠痛的不得了.

不過為ㄌ我的細細腰.我一定要忍耐.還好那個課程每個禮拜

只有一次.我還有時間恢復體能.不然我想我這身老骨頭都快散ㄌ.


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住戶回應
 
時間:2008-07-14 23:25
他, 53歲,嘉義市,其他
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時間:2008-03-06 15:17
他, 45歲,苗栗縣,其他
*給你留了一則留言*
  


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