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篇名:
久違的陽光-28.5小時
作者:
*╮天 使 磁 場╭★
日期: 2011.01.18 天氣:
心情:
一大清早,被媽媽碎碎念的聲音給叫醒
一向性子很急的她,在我還沒睡醒就忙著催我去服勞動役
有時覺得這個媽媽 真像是皇帝不急急死太監
尤其最近的情形更甚以往 每進我的房間 總要發揮一次她的"唸"功[:)]
不得不說 這是精神折磨的一種~但有人"關心" 似乎該心存感激~矛盾
今天的天氣真是特別好 陽光不僅露臉了 氣溫也回溫許多
這真是讓我等了"很久"的陽光 於是早上吃了塊蛋糕就到圖書館報到囉
因為媽媽去了大陸一個月 勞動役停了好長一段時間
這次前往 有個很意外的收穫~
有時我覺得緣份真的很有意思
沒理由的 讓人遇到某些人事物~甚至是貴人
當我一踏進這次的工作區域~兒童圖書館
恰好碰上一位很熱心的黃老師
今天一早她來圖書館借書 卻沒有帶到證件申請圖書證
看著坐在位置上的服務小姐
心血來潮的主動提議要教導她幾招伸展操
當她示範完一個動作後 黃老師說這對腰不好的人很有幫助
原本在一旁觀看的我 不經意的脫口說自己的腰也不大好~
就莫名的被黃老師拉進去跟他們一起做伸展操
僅管這些動作 都很簡單~卻感覺很受用
----------------------學 習 筆 記------------------------------
雙手交叉在大腿內側推擠 雙腿施力 手腿並用的抗力運動:訓練心臟功能
握拳運動:增加手部末梢的血液流動 改善手部冰冷
手臂向上伸展以身體為中心伸展畫圓 向下時配合彎腰雙手觸地 上吸下吐
提臀屈膝與肩同寬 雙手向前伸展:可展開腰背肌肉
原地跑步:提高新陳代謝 心肺功能
雙腳交叉 雙臂向前後展開 臉朝側面看:可伸展腰背筋肉
---------------------------------------------------------------
黃老師不僅免費把一些動作傾囊相授 還熱情的跟我們聊了很多
她的教學經歷相當的豐富 是個優秀的鋼琴老師
還會 小提琴 游泳 現代舞 武術 瑜珈~真是太厲害了
就連愛情故事 也都很像一齣"電影"
都讓我不知道是否該相信故事是真的嗎
她老公在知名大學教書 是個身高197的"台灣人"
而黃老師是混德國血統的 半個台灣人
好玩的是 女大男小 老公小她10歲
男方年輕時異性緣很好 但唯獨對她心動
兩人最初在飛機上見面 由於飛機遇亂流晃動 倒了她一身果汁
因此 挨了一記她的重拳 臉上掛了個熊貓眼
豈料 女方的父親與男方的父親是好友
並介紹從德國返台的男方去參加她的演奏會
於是他老公 在她的演奏會上 深深為她傾心
當雙方父親介紹彼此時 黃老師才驚覺是在飛機上的他
總之~整個過程 簡直就是段奇遇...有意思吧
現在的黃老師在元智大學教鋼琴
如今也在回饋社會 收取低廉的學費教導一些家境較差的學生鋼琴跟舞蹈
而這些學生也都不負苦心的都很優秀 在校名列前茅
黃老師還很熱情的 邀我們有空到她的教室走走
只能說 現在這樣的人 真的太少囉~遇到了是種幸運[:#]
這次在圖書館的工作內容 雖然一樣的平淡
整理書櫃 補書 澆花~但因為黃老師的出現
感覺來圖書館這趟 總算不覺得是在浪費生命了
至少學到幾招 在家可做 對腰部復健有幫助的體操~[)-D]
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時間:2011-01-19 20:20
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