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篇名: 心事難做愛.踢它於床下
作者: 想活 日期: 2007.11.05　　天氣: 　心情:
做"腹式呼吸"...先憋氣10秒.縮小腹慢慢吸氣10秒.小憋氣5秒.慢慢吐氣15秒..來回21次..日後逐回加7次..
..心理師協會理事長11/5於中市衛生局有言..舒壓心靈放輕鬆.
..1.增眠篇..對抗安眠藥..因腦波習於藥物而產生的假平衡.使自身小宇宙成癮淪陷.
....解決五..躺上床後..別在想有的沒的.請關燈.因小宇宙的修復機能要無光害中啟動.
....解決一..躺上床前..明日計劃請於工作桌完成.別喝刺激性飲品.白開水.牛奶以100CC為限.
....解決二..計劃完成後.默查一遍也稱讚一遍.整理好要收好.
....解決三..給自己睡前十分鐘.屈膝冥想.聖經.可蘭經.心經皆可頌.莫煩(翻)家中那本經.
....解決四..冥想後搖晃滾上床.一覺有雞鳴...
....最重要..知行合一..配上"腹式呼吸".學成養生好習慣...祝福大家.
.ps.想纏綿做愛易眠..心頭放了事.絕不是好對象.踢它下床.
.對了.今天起不再看誰為妳留言.不想掛心成仇.故踢它下床.
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住戶回應
 
時間：2007-11-06 17:28
她, 35歲,新北市,待業中
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-07 18:02]：

http://www.shaunsflights.com/games/japanese.html

 
時間：2007-11-06 17:03
她, 35歲,非洲,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2007-11-06 16:46
她, 35歲,非洲,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-06 16:57]：

http://www.usavich.tv/s1_3.html

 
時間：2007-11-05 22:57
她, 90歲,非洲,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-05 23:00]：

未寬衣放水..

 
時間：2007-11-05 22:16
她, 90歲,非洲,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-05 22:55]：

抱溱回你ㄡ

 
時間：2007-11-05 19:22
她, 46歲,台中市,待業中
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-05 20:07]：

天添有言.聖顏周先仙.

 
時間：2007-11-05 19:22
她, 90歲,桃園市,房地產
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-05 20:06]：

題已揭.文再續.

 
時間：2007-11-05 19:21
她, 56歲,新北市,政府機關
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-05 20:05]：

色空如也...今晚耗也.



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